睡眠就像人体的充电站，只有睡好了，才能够精力饱满。身体一旦垮下，被毁掉的不仅仅是健康，一些生活的美好，与家人彼此付出的温柔体贴之情很难感受到了。所以，想要拥有一个好睡眠，适合的床垫必不可少。

决定床的舒适度的不是床架，而是床垫，但是挑床垫实在是一门学问啊。市面上的床垫，种类繁多，各种材质的床垫具有不同的优缺点，乳胶床垫、椰棕床垫究竟哪一种更适合你？自然梦带大家一起来看看吧。
1 了解乳胶床垫和椰棕床垫

△乳胶床垫

乳胶床垫取材于橡胶树汁液，乳胶是床垫上应用多的材料，无论弹簧床垫、棕床垫，上面都会有一层乳胶，当然还有专门整体乳胶制作的床垫。乳胶床垫的弹性特别好，即使翻身也没有任何声音，所以这样的一个性能对于目前的睡眠床垫来说，是极好的。

优点：-乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫 正不良睡姿功能。

-无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，透气性较好。

-弹性极佳，不易变形，可以防螨抗菌。

缺点：-温度太高会影响使用寿命。

-如果长期紫外线照射，那么马上会风化，风化了以后就不能用了。

◇椰棕床垫

椰棕床垫顾名思义，就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫。椰棕是我们喝的椰子汁（剩下）椰壳，然后通过工艺方法制成。椰棕床垫一般质地较硬，使用时有棕榈气味。

优点：-冬暖夏凉、透气、吸湿

-天然的椰棕清香，也能起到放松、安眠的效果

缺点：-耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差

-保养不好易虫蛀或发霉等
2 不同人群的不同选择

椰棕床垫和乳胶床垫各有各的优点与缺点，挑选主要看的是使用的人群。

如果你是正在成长发育的学生，推荐使用椰棕床垫。这种硬度的床垫特别适合长身体的青少年使用，这样可以帮助你们很好的完成骨骼的发育，非常适合有驼背倾向的青少年。

如果你是压力较大的上班族，睡觉困难者，推荐使用乳胶床垫。乳胶床垫相较于椰棕比较柔软，而且能够很好地承托身体，分散身体的压力，从而达到助眠的效果。
3 双重选择

通过上述分析，我们可以知道，床垫软硬选择是因人而异的。

软床，即乳胶床垫，能给人一种安全感，睡得踏实，但躺下时身体容易陷落，起身也相对困难，尤其不适合骨骼逐渐疏松的老年人和有腰椎间盘突出等骨关节病的患者。

硬床，即椰棕床垫，能防止脊柱弯曲，非常适合有驼背倾向的青少年。但对普通人来说，太硬的床会对人体造成压迫，导致翻身次数多，使人不能得到充分的休息。因此工作过于劳累及有睡眠障碍、对睡眠质量要求较高的人不适合睡硬床。

可是对于夫妻来说，选择就更需要多加考虑了。常见的夫妻问题存在于哪些方面呢？常见的就是双方的睡眠习惯。一人神清气爽，一人萎靡酸软，久而久之，会成为抱怨和矛盾的话柄，成为吵架的导火索，简直后患无穷。

所以，夫妻之间该如何选择？当然是推荐一面乳胶，一面椰棕的床垫。

以上就是自然梦床垫厂家为大家分析的关于乳胶和椰棕床垫哪种好的建议，希望能帮助到大家！